MARCHE NORDIQUE

“La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir, qui se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.
Ces derniers permettent de se projeter plus rapidement vers l’avant et sollicitent l’ensemble de vos muscles. A la différence de la randonnée, les bâtons ne sont pas posés verticalement en avant du corps mais orientés pointes vers l’arrière, comme en ski de fond. Grâce aux bâtons, le déplacement est rapide et l’attitude du marcheur nordique est athlétique.”

L’activité reprendra le mercredi 15 septembre, pour connaitre le point de rendez vous merci de nous contacter!